初詣

こんにちは。今回の担当は受付からです。

新年あけましておめでとうございます。

皆様は年末年始、いかがお過ごしだったでしょうか。私は年末に自宅の大掃除や大晦日には年越しそばを食べ、年始に初詣へ行きました。

三が日は寒い日もありましたが、快晴でしたね。1年健康に過ごせるように祈願しました。

去年は新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言があり、外出や旅行を控えたり、コンサートの中止なども多く、私の好きなアーティストのコンサートもコロナウイルスの影響で去年は中止となってしまいました。今年は状況が落ち着き、コロナ前の日常が少しでも戻れたらいいですね。

待合室と診察室のアロマが変わりましたので、一部ですがご紹介させていただきます。

【フランキンセンス】（Bowellia thurifera）　カンラン科　　樹脂

ウッディーで深く甘い香りが特徴です。日本語では、乳香樹と言われています

「新約聖書」のイエス・キリスト誕生物語の中で貴重なお祝いの品として黄金、没薬とともに捧げられたことで知られています。

肌の細胞を活性化させることから老化肌にもおすすめです。

【シナモン】（Cinamomum zeylaicum） 　フトモモ科　花蕾

甘くスパイシーな香りが特徴です。スパイスとして知られているシナモンですがシナモンオイルには気分を高揚させる作用があり元気がない時や落ち込んでいる時などに良いと言われています。さらに気力を回復させてくれるため何か物事に取り組む前や、新しい物事を始める際などに良いと言われています。アロマオイルとして室内を香らせることで、カビ臭を抑える抗菌作用も発揮します。

レモンやオレンジなどの柑橘系のオイルと相性が良く、合わせて使うことで、より心地よい香りを楽しむことができます。

【スイートオレンジ】（Citrus　sinensis）　ミカン科　果皮

多くの人に好まれる爽やかな温かみのある柑橘系の香りが特徴です。

この香りは副交感神経を優位にして心身ともにリラックスした状態に導いてくれます。

就眠前に香りを嗅ぐことで、睡眠の質が上がり、すっきりした目覚めを得ることができるとの研究結果が報告されています。          

【ベルガモット】（Citrus　bergamia）　ミカン科　果皮

柑橘系でありながらほのかに甘いフローラルの香りが特徴です。

ベルガモットとはイタリアで取れるミカンのこと。

神経の緊張を解きほぐし、落ち込んだ心を癒して前向きな気持ちに導いてくれます。

このベルガモットは、紅茶のアールグレーの香り付けに使われています。

★当院からお知らせです★

1月より午後の診療時間が変更となりました。

月～木曜日：14：30～19：00から 14：30～18：00（受付時間17：45迄）

土曜日午後の診療時間は変更ありません。

当院ホームページや待合室に掲示させていただいておりますのでご確認ください。

患者様にはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

まだまだ寒い日が続きますので、体調には気を付けてお過ごしくださいませ。

受付　FURUSAWA